单绳技术与滑轮吊运课程【转自原论坛 顺溜】

魂儿

一.抓结上升准备
1.用辅绳在主绳上,上下各打一个抓结,即两个抓结;2.用一根菊绳或120cm扁带, 一头用主锁连接最上方的一个抓结,另一端系在安全带上,

3.试将身体坐下,将全身的重量放在连接安全带的菊绳或扁带上,用手略伸直摸其上方的抓结,以刚好能手握到抓结的距离的长度为宜(手臂近似直,留点弯度,方便用力)


图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入.
4.用一条120扁带一头用主锁系在另一个(在下方的)抓结上,扁带的另一端,系在安全带上,但这扁带的调整成直线时的长度,比上一条扁带或菊绳的长度,短10cm左右

5.最后再用另一条120cm长扁带,同样(可直接系,不用主锁)系在下方的抓结上,另一端作为脚踩端,这条扁带长度,中间可打结,(因人而异),(不好描述),将两个应抓结(相隔10cm左右)的扁带或菊绳成两条直线时,即推到最高点,(人站立状态)那脚踩套环的位置应离地面50cm-60cm;

图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入.
图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入.

魂儿

二.抓结上升步骤:
1. 单脚踩在扁带套环上,站起来;(双手握住受力状态下的绳子借力) 图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入
. 移动连接安全带的菊绳或扁带上的<抓结>,推至最高点(手握距离) 图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入
3. 将身体下坐,将全身的重量放在连接安全带的菊绳或扁带上(即连接最上方的抓结的扁带或菊绳)
4. 鬆动连接脚踩的扁带上的<抓结>,图为登山圣经书上的图,内容与文字描述有出入.
5. 将接脚踩的扁带上的抓结,往上移动,直至前一个抓结下方的10cm处(刚雨川同学的跟贴学到的),单脚踩在扁带上的,也紧跟上提, (准备时要适当调整好绳高度)
6. 再脚踩扁带套环,站起来; (双手握住受力状态下的绳子借力)
7. 重复2-6点.

魂儿

3:1滑轮组 资讯来源<登山圣经>内容 固定点的角度: 施加于两个固定点中之任何一个的力量 角度     施于任一个固定点的力量 0 50% 60                 58% 90                 71% 120                100% 150                193% 170                573%

魂儿